Agenda

Atelier Yoga

Du 18/07/2025 au 17/08/2025

Sur les bases du Hatha yoga, je vous propose un « yoga flow » qui ne se limite pas à la pratique des postures physiques (les Asanas). Il s’accompagne d’exercices de respiration consciente (les pranayamas), de méditation et de relaxation.

05160 Réallon