Agenda
Atelier Yoga
Du 18/07/2025 au 17/08/2025
Sur les bases du Hatha yoga, je vous propose un « yoga flow » qui ne se limite pas à la pratique des postures physiques (les Asanas). Il s’accompagne d’exercices de respiration consciente (les pranayamas), de méditation et de relaxation.
05160 RéallonAgenda
Atelier Yoga
La respiration est la base du yoga. Elle représente le lien entre le corps et l’esprit.
Venez partager ce moment exceptionnel peu importe votre niveau.